2008-05-17

nya lektionsflöde på World Class Startar idag

Uuualllaaaa.
obs. ingen sanskrit.
rena rama glädje för den stora starten - fast med de gamla, vanliga, givande YOGA övningar som man kan dela med andra.
nya lokaler. fina.
ljudet är underbart.
belysningen kräver justering - just nu finns två alternativ - ett är dämpad behagligt men svag ljus (mörk för de kraftiga övningarna) och den andra är för starkt - vitt neon. kanske strata med svagt, under andnings övningar, gå över till stora kraftiga ljuset och sedan tillbaka till viloläge och dämpad belysning.
ljuset är väldigt viktig samtals partner med kroppen, samarbetspartner inom YOGA övningar, samma som doft, ljud, tempen i salen, allt igenom fräscha luften.

1 kommentar:

Anonym sa...

ja,ja, jag kommer.