2010-02-27

kändisar i "hund" ställning!!?



hm.. Cameron Diaz gör YOGA! Intressant.
Kolla "hunden"/bergsställning - vad fattas till rätta ställningen?

2010-02-23

det har hänt någonting med blogsidan - inläggets skrivande

jag provar!

Yoga på torsdag med Jelena

Hej Yoga utövare,
om ni har inte märkt än  - då får jag berätta för er att:
Det snöar ute.
Äntligen, va!!!
 
gäller att hålla värme.
 
nästa pass har vi nu på torsdag
på Buddha Spa
Magnus Ladulåsgatan 48, på Söder
och vi börjar 18:45.
 
svara tillbaka ni som kommer.
hälsning
Jelena
 

 
Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com
 
(+46) 070 47 49 333


http://www.youtube.com/watch?v=jySXGjzmIVU   (svenska)

 







2010-02-21

vilken snö - blandad med Ashtanga!

Man kan knappt tro vad som pågår där ute. Det snöar som aldrig tidigare. Åtminstone för mig här i Stockholm.
Vi har haft en underbar Ashtanga Yoga pass och kommer passets inlednings bilder.
Jag har förklarat om Ryggens Rätta Ställning, med Mycket andning och första Två A och B Suryanamaskara!

Ganska duktig grupp!

2010-02-16

YOGA på torsadg på Buddha Spa med extra info

Hej YOGA utövare,

Med glädje jag informerar er Att vi har på torsdag vårt YOGA pass, som vanligt,
SammaTID: 18:45 och
Samma Plats: Buddha Spa, Magnus Ladulåsgatan 48.

Ni som kommer nu på torsdag
Svara på mejlen!

Hälsningar
Jelena



Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com

(+46) 070 47 49 333


2010-02-15

Ashtanga YOGA på SSIF - startat med super många deltagare

Hej,
Va roligt entt ni kom så manga!
Som sagt ska vi köra hela första serien i en förenklad form ..
ha extra kläder under vilostuder - da behöver man spara på värmen.

ses om en vecka!

2010-02-09

YOGA med Jelena och en fråga till alla: Varför Yoga?

Hej YOGA utövare,
nu på torsdag YOGA KL som vanligt. 18:45.
Plats: Buddha Spa - Magnus Ladulåsgatan 48, Södermalm.

men kolla på bilderna Innan - Budskapet är: Före eller senare alla hamnar i Någon sorts YOGA Ställning!

Svara på mejlen om ni kommer!

hälsning
Jelena





Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com

(+46) 070 47 49 333


http://www.youtube.com/watch?v=jySXGjzmIVU(English)

2010-02-07

YOGA på söndagar!!! på World Class

jag visste inte att jag kommer att sakna det så mycket!
konstigt?
inte riktigt!
sedan Vasastans öppnades har jag jobbat och byggt upp just YOGA passet på söndagar d.v.s. varje söndag kl 10:30 i ca 100 veckor.
och kroppen känner det som en vana - det förstår jag först nu.

så är det bara!
om ni känner samma - ni som läser bloggen - hör av er.

2010-02-05

Söndags passet är inte YOGA längre


Japp, f.o.m. I helgen - Yoga på söndagar på World Class Vasastan - ersätts med Body Balance pass.
Många är förvånade män så är det. Anledning är Att World Class vill prova med nya träningsformer på söndagar blandat lite privata skäl.
Jag behålller mitt morgon YOGApass på fredagar mellan kl. 7 och 8.
välkomman.
Om ni undrar över någonting skriv till mig eller prata med receptionen World Class Vasastan.
Ses Jelena!

2010-02-01

YOGA på Buddha Spa, på torsdag!

Hej glada YOGA utövare,
 
Vi fortsätter som vanlig
kl. 18:45, borjar vår 90 minuters YOGA på Buddha Spa
Magnus Ladulåsgatan 48, Södermalm.
 
Kvällen fortsätter med en testund!
 
Ni som tänker komma mejla tillbaka.
 
hälsning
Jelena


 

 
Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com
 
(+46) 070 47 49 333


http://www.youtube.com/watch?v=jySXGjzmIVU   (svenska)

 







Skaffa en Windows phone så kan du chatta på Messenger var du än är! Skaffa en Windows phone så kan du chatta på Messenger var du än är!