YOGA AUM: oktober 2009

2009-10-30

en vecka till Vernissage

foton som inte är på vernissage!

spännande med FOTOUTSTÄLLNING!!!
...

som Michael Jackson sa idag i filmen THAT IS IT inför premiären till sina dansare:

Det finns ingen anledning för rädslan!
Allt är bara äventyr – lita på sig själv, egen talang och tålamod - resten följer!

filmen är... eller snarare han är - dröm och drömen.

nämnde faktiskt PRINCE helt plötsligt i filmen!

igår hade vi ett fint YOGA pass - tack ni som kom!

...

ute på gator doftar Jul - var mycket folk.

2009-10-27

YOGA på torsdag, på Buddha Spa

förutom utställningen...
YOGA på torsdag som vanligt.
kl. 18:30 börjar vi.
hör av er om ni kommer.

hälsning
Jelena

Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com

(+46) 070 47 49 333

kolla in resten av Windows LiveT. Inte bara e-post - Windows LiveT är mycket mer än din inkorg. Mer än bara meddelanden

2009-10-26

Hjärtligt välkomna till fotoutställningen

PASSION för yoga

På World Class Vasastan, Döbelnsgatan 58,

7-15 november 2009.

Vernissage är på lördag den 7 november kl. 12:00-16:00.

Presentation kl. 13:00.

Utställningen är
Ett samarbete mellan

Justin teaterproduktion och World Class Vasastan.

Välkomna!

OSA! till:
vaghdevi@live.se
Eller på 0704749333

2009-10-25

förbereder utställnngen PASSION FOR YOGA

just nu håller jag på med min första YOGA fotoutställning.
PASSION FOR YOGA

tänker på massa små detaljer inför utställningen!!!
... senaste bilder - den fotoserian som visar kroppen i motljuset vid solnedgången.

Vernissage är den 7 november 2009. kl. 12:00, på VASASTAN, World Class.

välkomna!

utställningen pågår till och med den 15 nov.
se affisch under!

klicka på bilden för större format!!!

2009-10-20

YOGA med Jelena

en ny torsdag och ett nytt YOGA pass!

som vanligt
börjar vi 18:30, på Buddha Spa , Magnus Ladulåsg. 48

välkomna.
Jelena

hör av er!

Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com

(+46) 070 47 49 333

Dela foton på ett smidigt sätt med Windows LiveT Photos. Dra och släpp

2009-10-13

designe ändring

mest jobbar med de senaste bilder.
en utställning är på gång...

återkommer senare.
osa: profilbild!!! är ny.

YOGA på torsdag, på Buddha Spa

Hej,

Idag förstår man att vi är i oktober månad, en vacker regning morgon med seg ljus.

Men, men, men, likadana är vi också, ibland: inutivända, "kalla och våta", med dold ljus. Men det är bara yttre bild. Vem vet vad egentligen pågår inom oss? Det är naturens gång.

Den präglar vårt sinne/kropp.

Och vi är redo för förändringen.

…med yoga…

YOGA innebär PRACTICE;

"Do your practice and everything is coming".

Så vi fortsätter:

YOGA på torsdag, kl.18:30, på Buddha Spa, Magnus Ladulåsgatan 48.

Vi ses.

Hälsning Jelena

Hör av er om ni kommer.

Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com

(+46) 070 47 49 333

Hitta kärleken lagom till sommaren! Klicka här MSN Dejting

2009-10-06

YOGA med Jelena, på torsdag

Hej,
dags för veckans YOGA på Buddha Spa.
Vi börjar 18:30 och avslutar ca 20:00.

ha en vacker dag i solen.
ses.
mejal om ni kommer.

hälsning
Jelena

Yoga med Jelena

vaghdevi@live.se
http://yogaaum.blogspot.com

(+46) 070 47 49 333

Windows Live: Gör det enklare för dina vänner att se vad du håller på med på Facebook.

kolla in resten av Windows LiveT. Inte bara e-post - Windows LiveT är mycket mer än din inkorg. Mer än bara meddelanden

Hem

Välkommen till min webbplats om YOGA!

Jag kallar den för YOGA AUM.

Här kan du hitta uppgifter om mig – som YOGA ledare (under rubruk OM MIG),
hitta kontakt till mig (under KONTAKT) och
var jag undervisar just nu (under SCHEMA).

Till höger skriver jag omgående om det som pågår just nu med min YOGA undervisning och läckerheter i samband med det. Jag vill också uppmuntra er och hålla öppen dialog blandad med nyheter.

Du kan alltid skriva om dina funderingar till mig, både som kommentar under blogginlägg (osa! kommentarer kan dyka upp offentligt) eller direkt via mail till mig. Jag ska försöka svara så gott jag kan. En vanlig lektion - oberoende längden, rymmer inte alla svar. Hemmamiljö öppnar fler tankar. Skriv.

YOGA AUM erbjuder fler aktiviteter och möjligheter (se under YOGA AUM recommends).
Allt fyllt med foto arkiv.

Enjoy, feel free och NAMASTE.

OM MIG

Hej, mitt namn är Jelena (sanskrit namn Vaghdevi)- Yoga Skolor och erfarenheter:
1986 – 1989 – Tantra Yoga i Hindu centret i Belgrad – lärare Sah med olika meditations tekniker (mantra, chant, inre meditation);
1989 – 1998 – Hata Yoga med ledande Yoga lärare på Balkan – Jasmina Puljo, utövade Hata positioner med namn och betydelsen (initiation - masterexamen 1998.);
1998 – 2000 – Astanga Yoga med Gitta och Lotta, Centrum för Astanga Stockholm, samt Lino Miele, Centrum för Astanga Italien; alla har samma lärare Sri K. Patthabhi Jois, India – den första serien;
Sedan 2000 – leder egen Yoga skola – blandning av Hata och Astanga övningar, med fokus på andning; både i Belgrad och i Stockholm;
2002 – 2004 – Yoga för gravida;
2004 - 2005 – Yoga instruktör vid E2;
2006 – leder Yoga inspirerad uppvärmnings träning vid Dramaten för skådespelar ansambel;
Andra Skolor och erfarenheter:
Sedan 1986 – vegetarian;
Sedan 1996 – makrobiotiker (lärarna Nehat Sahiti, Yugoslavien, och Steven Acuff, Sverige – båda Michio Kushis nära elever);
1998 – 1999 – Shiatsu meridinmassage– Shiatsu terapeut;

YOGA AUM recommends

YOGA AUM practice

- YOGA education:

- Basic and advance education for a group
- Private lections
- Theoretical and practical explanation (privat or group)

- practice in different type of YOGA:
- Hata Yoga, Pranayama, Astanga Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Meditation, inkl. YOGA intro,

... shows you:
- Breathings practice – for everyday
- YOGA practice, special made for your needs
- YOGA for everyday
- YOGA for a pregnant and after birth

YOGA AUM more:

- YOGA accessories (YOGA mats eko - for selling)
- YOGA books

and more:

Shiatsu self manage practice

Healthy food education – macrobiotic inspired

Healthy way of living, water, air, sleeping system, magnet system

Healthy food for selling: pumpkinseeds butter and oil, sunflower seeds butter and oil,

Healthy beauty – different cosmetics products

Please contact me for more information.

Yoga aum

Min kropp är mitt tempel, mötes plats mellan himmelen och jorden.

Whoever I am , or whatever I am doing, some kind of excellence is within my reach.

It's a job that's never started that takes the longest to finish.

True happiness involves the full use of one's power and talents.

Either do, or do not, there is no try.

...Whenever people join for the purpose of healing, they are doing a God's work. Love fills the space in between (however large) and helps it happend. God does not require that we meet face to face...

AUM sound - work out

Try this: stand comfortably, feet shoulder width apart, hands and arms hanging easily at your sides. Prepare to make the "AUM" sound, all three vowels in one seamless breath.

1) Inhale gently, easily, expanding into your belly as you breathe. Open your mouth fully as you inhale, as if to "inhale" the "A" sound itself, creating the intention of the sound before the sound actually begins.Then, as you begin to make the "A" sound, raise your arms out to the side, as if opening to embrace all the universe.

2) Than as your voice transitions seamlessly to the "U" sound, extend your arms to the front, as if to hold something precious and powerful in your hands. You might wish to visualize some shape, round and energetic, manifesting between the palms of your hands.

3)Then, gliding from "U" to the "M" sound, bring your hands, and whatever they may contain, to your heart center. Finally, in the echo of the silence, bring your palms to your chest, pressing them lovingly to your heart. Breathe gently.Repeat this exercise several times. It is remarkably centering and relaxing.

AUM sound and silence

... sound of AUM, the primal "unstruck" sound within the silence at the end of the sacred syllable. In fact, the word "silence" itself can be understood only in reference to "sound." We hear this silence best when listening to sound, any sound at all, without interpreting or judging the sound. Listening fully, openly, without preconceptions or expectations. The sound of music, the sound of the city, the sound of the wind in the forest. All can give us the opportunity to follow the path of sound into the awareness of the sound behind the sound.
When one really "listens" to this silent sound, this unstruck vibration, one comes inevitably to stillness, to pure and open existence. The poet Gerhart Hauptmann says the aim of all poetry is "to let the Word be heard resounding behind words." ...to use William Blake's words, ..."everything would appear to man as it is, infinite."

YOGA AUM

about YOGA!

2009-10-30

en vecka till Vernissage

2009-10-27

YOGA på torsdag, på Buddha Spa

2009-10-26

PASSION FOR YOGA, vernissage

2009-10-25

förbereder utställnngen PASSION FOR YOGA

2009-10-20

YOGA med Jelena

2009-10-13

designe ändring

YOGA på torsdag, på Buddha Spa

2009-10-06

YOGA med Jelena, på torsdag